斑秃患者怎么饮食?
男 | 35岁
2017-06-28
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问题描述：我这些头发掉了很多，而且是一把一把的掉，头上掉发的地方还很亮，特别的难看，头发也没有光泽，看过了说是斑秃，可是吃了很多药还是没什么效果，现在斑秃多吃什么比较好。斑秃多吃什么比较好？斑秃怎么饮食?可以吃什么?
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李江萍
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2017-06-28
宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。