斑秃患者饮食注意事项
问题描述：斑秃患者饮食饮食注意事项
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李成希
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2016-06-05
斑秃患者饮食须注意:1.补充铁质,经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等,
2.补充植物蛋白,头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品,3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素,肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃,
4.补充碘质,头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美,可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品,5.补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等,6.避免暴晒,日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意防护,
唐建兵
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2016-06-05
在食物禁忌方面,斑秃患者一般忌食辛辣,不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,同时,应该讲究头皮毛发卫生,平时常用手指梳理,养成良好的饮食习惯,
郭欣雨
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2016-06-05
斑秃患者注意多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西,保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡等,
许若珊
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2016-06-05
斑秃患者饮食注意:不要只吃素不吃荤,年轻人为了爱美,都选择吃素不吃荤,这对防止动脉硬化是有益的,但是对于斑秃患者来说,如果不注意营养搭配,这是斑秃饮食中,患者最要注意的一项,
胡书香
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2016-06-05
斑秃病因不明.精神神经因素,是诱发性原因,这类患者伴有失眠梦多,或精神受到某些刺激,精神紧张等.另外与内分泌障碍,内脏疾患有关.局部治疗:刺激皮肤充血,改善局部血液循环,促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.中医治疗:补肾,祛风,养血为治则,常用养血生发胶囊,神应养真丸,二至丸等.