吃梨可以帮助减肥吗?
女 | 40岁
2017-06-25
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问题描述：我自从青春期发育之后，就一直很胖。个子本身就不高，体重目前都达到140斤了，尝试了很多减肥产品，但是没什么效果。有的有效果，但是很快就反弹了，听朋友说吃梨可以帮助减肥。吃梨能不能帮助减肥
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王芳芳
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2017-06-25
梨是减肥人士不错的选择，还有葡萄柚，葡萄柚不但可以减肥还能对皮肤起到很好的美容效果呢。成熟的香蕉食用后可以加快人体肠道的蠕动，达到通便排毒的作用，人体肠道内毒素排除了，自然就不会发胖了。