儿童体质弱要怎么提高身体免疫力呢?
女 | 5岁
2017-06-21
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问题描述：小孩的身体一直都不是很好，体质总是很弱，我平时都很注意孩子的身体了，老是都会让孩子吃一些水果，还做一些运动，但孩子还是老是会感冒，要怎么办好啊。孩子体质弱该怎么提高身体免疫力？
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王淼
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2017-06-21
可以吃些动物肝脏，含锌量高的食物，大蒜、洋葱、香菇、蘑菇都可以增强免疫力，木瓜是水果中增强免疫力效果比较明显的水果，食用时可以将它榨汁。在保健品方面可以试试新稀宝牌锌硒宝，天然成分，通过均衡肠道蛋白锌吸收促进锌含量，来提高身体免疫力。