用什么方法缩阴效果比较好啊
女 | 23岁
2017-06-21
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问题描述：我感觉自己可能是因为性生活过多了，所以现在阴道特别的松弛，每次跟老公平房的时候，我一点感觉都没有，我老公也说他没有感觉。很想缩阴，但是不知道用什么方法缩阴比较有效果？用什么方法缩阴比较有效果
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刘晓智
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2017-06-21
1.“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。2.“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。3.走路训练法。