患了斑秃饮食有注意的吗?
男 | 25岁
2017-06-18
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问题描述：弟弟原来头if啊很多，很要强，岁数不大就自己弄的厂房养猪，前两年生意很好的，收入稳定。前几天，突然遇到了骗子，，一下把场关门了，了，看着一堆废墟，是心如刀割，没几天的功夫头顶头发突然就掉了好多。一块块的，检查说是患了斑秃。患了斑秃饮食要如何注意？
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李泽
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2017-06-18
斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。