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近视眼患者要怎么样进行饮食调理呀?

女  |  27岁 2017-06-17 有1个回复

问题描述:有近视眼状况已经有好多年了,而且最近明显感觉视力变得更加严重了,平时不戴眼镜出门都看不太清楚路,担心度数会越来越深,所以想饮食调理一下。近视眼如何饮食调理啊?

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2017-06-17

维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。