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中医有什么好的药方减肥不反弹

男  |  43岁 2017-06-13 有3个回复

问题描述:身高170cm,体重87kg,肚子大怎么减:

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2017-06-13


根据您的描述,您这个情况,可以针灸埋线减肥
建议您可以去医院的针灸科针灸埋线减肥,以便及早达到减肥效果
以上是对“中医有啥好的药方减肥不反弹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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欣铃
已帮助网友:2192

2017-06-13


这种情况的话建议最好是避免使用药物减肥,可以采用运动和节食相结合的办法进行减肥。
建议平时要注意多运动,避免食用过于油腻的食物,限制饮酒量,可以在餐后散步。

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张世清
已帮助网友:1861

2017-06-13


这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。