患上男性不育注意什么好那?
问题描述：我年龄大了结婚晚，婚后一直想要个孩子，但是婚后就是不怀孕，目前都三年多了，也没有一男半女的，后来去检查才知道是得了不育症，很是闹心，男性不育要注意什么。患上男性不育注意什么好那？
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姚志彬
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2017-06-10
要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，少吃快餐，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。应多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力的食品，如奶制品、鱼、牡蛎、肝脏、大豆、黑米等。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗。尽量不要抽烟、喝酒。生活检点，避免各种生殖道感染。
王妍春
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2017-06-10
男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。治疗的同时，建议你服用精活速或者是凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。