结肠癌如何预防?
问题描述：我平时的生活挺不健康的，一直以来都改不掉那些饮食的坏习惯，喜欢吃辣的东西，还不喜欢喝水，老是都会便秘，都已经是有了痔疮了后来老公经常说，让我注意点，不然很容易得结肠癌。现在我经常觉得很担心。
回答专区
唐建兵
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2017-06-04
预防结肠癌做到“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。
改善饮食习惯：改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。
张磊
已帮助网友：1718
2017-06-04
生活挺不健康的，喜欢吃辣的东西，还不喜欢喝水，经常都会便秘，已经是有了痔疮
预防结肠癌应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果,如菠菜,油菜,白菜,芹菜,水果等,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间.减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入.可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用,以减少结肠癌发病的.
廖元兴
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2017-06-04
由于高蛋白、高脂肪、缺乏维生素A及低纤维素，饮食习惯和生活方式与结肠癌的发生有重要的关系。
在饮食习惯和生活方式方面应该提倡增加以高纤维的水果香蕉、绿叶蔬菜等，亚硝胺类化合物中的致癌物质不仅是人类食管癌和胃癌的重要病因，也可能是结肠癌的致病因素之一，所以要少食含亚硝胺的食物避免结肠癌的发生。
以上是对“结肠癌如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
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2017-06-04
结肠癌的预防，在饮食当中千万不要每天摄食高纤维素的食物：在高脂肪、膳食纤维不足的膳食情况下，特别多吃羊、牛肉类脂肪的人群，结肠癌发生率明显比吃低脂肪膳食的人群高。高脂肪饮食可促使肠腔中厌氧菌的生长，会产生更多的致癌成分;膳食纤维少，排便慢、粪量小，致使致癌物与肠粘膜接触时间延长。预防结肠癌要从饮食习惯开始。每天应摄食高纤维素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、荞麦、红薯、黄豆、青豆、玉米和各种水果等。
韦华
已帮助网友：1966
2017-06-04
生活挺不健康的，喜欢吃辣的东西，还不喜欢喝水，经常都会便秘，治疗药物，人参精华提取物人参皂苷Rh2给一大部分的癌症患者带去福音，在提高癌症患者免疫力上具有独特的优势，既能抑制癌细胞、抗炎止痛，增加白细胞，减轻放化疗毒副作用；又能减轻疼痛，提高生活质量，延长患者的生命期限。