焦虑症患者总是很烦躁怎么办?
问题描述：我爱人得了焦虑症，也不知道是怎么原因导致的，之前感觉他很开朗，做事情也有条有济的，大约就是从最近两年开始啊，总是发现他特别的急躁，遇到一点小事就坐不住了，显得特别的焦虑，我觉得这样下去对以后也不好。
回答专区
陈铁琳
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2017-05-26
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。分为持续症状与阵发症状两类。有些病人除了在惧旷症的特殊情境下才会出现焦虑外也会偶发恐慌症特有的症状。
因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。
李海涛
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2017-05-26
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。
集中精神去做一件自己感兴趣的事情，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等。
以上是对“焦虑症患者总是很烦躁怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
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2017-05-26
焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。
焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。
肖华
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2017-05-26
焦虑症患者多数是由于心里承受能力下降引起的，在遇到事情时无法表现出该的冷静，而现现急躁或者是一些不寻常的动作，建议你爱人平时出现焦虑症时要深呼吸，这样可以降底焦虑的发作，同时也要学会自我调节，适当情况下也可以看一下心理医生。