如何使大腿和小腿变细
女 | 18岁
2017-05-22
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问题描述：今年19岁了，大腿和小腿粗，有什么方法能使大腿和小腿变细
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-05-22
减肥最好要运动结合饮食的调整
建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物、油腻的食物