乳腺增生要注意什么?
问题描述：才25岁的办公室女郎，最近老是觉得自己胸部胀痛。好像有硬块一样，就去医院检查，才发现自己是乳腺增生。有点害怕，多一点乳腺增生的知识。
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-05-21
最近经常觉得自己胸部胀痛。好像有硬块一样，就去医院检查，才发现自己是乳腺增生。
要有规律的睡眠，规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。这样就能很好对抗乳腺增生了。
张磊
已帮助网友：1718
2017-05-21
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。
部分病人发病后能自行缓解，不需治疗。常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。
刘艳美
已帮助网友：1173
2017-05-21
保持轻松愉快的心态，自己给自己减轻负担，养成健康的生活方式。 维持良好的夫妻关系，生活和睦、性生活和谐，能够消除不利于乳腺健康的因素。
改变不良的饮食习惯，减少过多热量、咖啡因摄入，避免高脂肪膳食。
以上是对“乳腺增生要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-05-21
由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解
张惟
已帮助网友：2002
2017-05-21
治疗乳腺增生最重要的是及时，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治（可内服乳癖消+外用中药【乳腺.安康】）,也可以向我咨询更多有关乳腺健康方面的知识。