血液不循环,到冬
问题描述：血液不循环，到冬天手脚就冷冷的，还有点紫紫的。上医院检查血也正常。
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-05-20
手脚凉多见于局部血运不足、气血不足、肾阳虚等
调整饮食，多吃温补类食物，如鸡肉炖汤，羊肉炖汤，红枣粳米粥、蜂蜜水等，经常用生姜水泡手脚，多吃富含维生素E的食物，如动物肝血类、乳蛋类、坚果类食物。中晚饭饭后半小时口服维生素C片。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2017-05-20
这种情况建议你可以用红花、枸杞、当归等中药泡脚和手，活血化瘀，促进血液循环。
平时注意局部保暖，也可以针灸理疗一下，效果不错。