晚上10点左右睡,早上2到3点醒了没法再睡
男 | 45岁
2017-05-07
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问题描述：晚上10点左右睡，早上2到3点醒了没法再睡
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张晓光
已帮助网友：2153
2017-05-07
根据以上内容的描述，你的情况，考虑是是失眠的情况
你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动