湿气重喝什么茶好
女 | 23岁
2017-05-04
有1个回复
问题描述：湿气重喝玫瑰花茶好吗我湿气重但有点胖，怎么减肥？
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1173
2017-05-04
湿气重可以导致倦怠无力，嗜睡，全身酸痛，食少腹胀，口臭，睡觉爱流口水等等，脾虚是导致湿气重主要原因啊，可以用柠檬泡水喝啊健脾胃的另外最好食疗方法是红豆薏米粥啊，健脾祛湿效果非常好，不宜长期久坐加强体育锻炼，多吃山药，薏米，扁豆，栗子，鸡内金，山楂等健脾胃食物，用柠檬和荷叶泡水喝可以减肥的