记忆力明显下降
男 | 46岁
2017-04-27
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问题描述：记忆力明显下降，吃什么食物帮助记忆提高？
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符云辉
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2017-04-27
这单纯通过食物很难有明显的改善，饮食上可以多吃一些核桃，枸杞，山药等。另外最主要的是要注意平时的生活调整，平时避免熬夜劳累，养成良好的生活习惯，对于改善记忆力有帮助，也可以服用药物，比如脑蛋白水解物片等。