吃什么蔬菜能减肥?
女 | 39岁
2014-05-30
有1个回复
问题描述：吃什么蔬菜能减肥？
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2014-05-30
减肥要适度控制饮食，坚持锻炼，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪高，热量高的食物就能有效减肥。
建议均衡营养，合理膳食，最好坚持每天锻炼。