吃黑巧克力能减肥吗?
女 | 28岁
2014-05-30
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问题描述：吃黑巧克力能减肥吗?
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张月玲
已帮助网友：2392
2014-05-30
吃黑巧克力减肥是没有科学依据的，黑巧克力中含有太多牛奶和白糖的甜巧克力由于热量太高，吃了容易发胖。
建议合理饮食，控制每天摄入的热量，每天坚持适当的运动。