人工流产之后要怎么自己调理
问题描述：和男朋友在一起的一次意外，前几天的时候发现自己怀孕了，但是由于我们还不是很适合结婚，于是都觉得我们现在不适合要孩子，于是就想去医院进行人工流产手术，现在还在中，没做决定
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黄远航
已帮助网友：2021
2017-04-02
无痛人流后要注意保持外阴部清洁，禁盆浴，不要用凉水，注意休息，避免过度劳累。术后一个月内禁止性生活，注意营养，可以多吃些红枣之类补血的食品。忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等，忌食太凉的食物，如冰淇淋、刚从冰箱取出的水果等，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等。还要做好避孕措施，以防止再意外怀孕。
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-04-02
流产后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4，5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，不可再次犯错，这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施。切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产
要注意1.自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。2.和谐伴侣。作为丈夫，要对流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。
以上是对“人工流产之后要怎么自己调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-04-02
首先要去找一个好的妇科医院去做人流，术后注意感染，定时去复查，还要注意卫生情况，不要盆浴，不要受凉。
建议在手术后卧床休息几天，不要劳累到，多吃点营养丰富的食物，，多吃点红枣，还可以用红枣炖鸡汤喝，不要过性生活。
韦华
已帮助网友：1966
2017-04-02
注意休息，避免过度劳累。术后一个月内禁止性生活，注意营养，可以多吃些红枣之类补血的食品
术后1周，适当卧床休息，不做重体力劳动，不做剧烈运动。术后１个月内注意保持会阴清洁，禁盆浴及性生活。术后适当进食营养食物，禁食生、冷、辛辣刺激性食物