抑郁症平时生活中都需要注意些什么
问题描述：有一个朋友，前段时间和他谈了五年的女朋友分手了。原因是女朋友背叛了他，分手后整个人好像变了，不爱说话。脾气也不太好。我们去医院劝他去医院检查，结果检查说是得了抑郁症。
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2017-03-31
抑郁症患者必须要遵医嘱，并且按时按量服用药物，平时应保持愉快的心情，多和家人朋友进行交流沟通，同时可以进行心理治疗，平时应注意休息，避免劳累，定期去医院做检查，切勿随意停药，以免延误病情，祝早日康复。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-03-31
脾气不好，就诊抑郁症。
如果是轻度抑郁患者，可服用百忧解进行控制，但如果长期使用产生药物依赖，建议结合中国医科大学研制的中药助眠宝进行治疗，可取得较为显著的疗效。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
以上是对“抑郁症平时生活中都需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-03-31
1、在需要的时候寻求帮助,不要默默承受。2、循序渐进。3、将大事分割成小块,一次只做一件。4、多参加有益的活动。5、抑郁时,关注自己的思维和观念.
严要的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有.....
林春桥
已帮助网友：2012
2017-03-31
患上抑郁症不论是患者本人，还是家人，都是一件痛苦的事情。但在生活中注意好调节还是可以治愈的。
抑郁症患者平时要多与人沟通，家人也要对他们宽容，有耐心。平时患者特别要注意情绪的调节，保持愉快的心情，要多出去晒太阳。还要去正规医院治疗。