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孕期什么时候开始补钙?

女  |  22岁 2017-03-26 有3个回复

问题描述:怀孕多久开始补钙?现在怀孕三个半月,可以补钙了吗?会不会太早了?

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刘艳美
已帮助网友:1174

2017-03-26

你孕期想要补钙最佳时间一般在孕中期的,除口服钙片外,还要注意饮食调理,多吃含钙高的食物。建议孕中晚期睡姿要左侧卧位的,饮食要多样化,忌生冷刺激。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2017-03-26

可以的,一般在孕三四个月的时候胎儿有骨骼的生长发育,所以需要补钙调理的,看看有没有早孕反应,如果已经消失反应的话适当补充营养吸收也快一些,可以在四个月的时候开始补钙的,做好定期b超复查看看胎儿发育情况

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刘晓智
已帮助网友:2621

2017-03-26

一般在怀孕五个月后开始补钙,因为此时胎儿骨骼开始发育了,一般补钙到七个月就可以停止了,三个半月补钙有点太早了所以暂时不要补钙啊在等等吧,可以喝点孕妇奶粉补充丰富营养,丰富膳食种类,不要挑食,偏食啊