遇到事感到不顺心,对镜子发怒、骂人,情绪暴燥
女 | 35岁
2017-03-22
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问题描述：遇到事感到不顺心，对镜子发怒、骂人，情绪暴燥
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-03-22
很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，是正常的，每个人的发泄方法不一样。
根据您的情况，建议您保持愉悦的心情，不要为了小的事情生气，火大易伤感，注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。