肩周炎怎么治最好

在肩周炎的冻结期关节功能障碍是其主要问题,疼痛往往由关节运动障碍所引起.治疗重点以恢复关节运动功能为目的.采用的治疗手段可以用理疗,西式手法,推拿,按摩,医疗体育等多种措施,以达到解除粘连,扩大肩关节运动范围,恢复正常关节活动功能的目的.针对功能障碍的症状,严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉下大推拿的方法,撕开粘连.在这一阶段,应坚持肩关节的功能锻炼.除了被动运动之外,病人应积极主动地配合,开展主动运动的功能训练,主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环.在恢复期以消除残余症状为主,主要以继续加强功能锻炼为原则,增强肌肉力量,恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉,恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能,以达到全面康复和预防复发的目的.

肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,要树立战胜疾病的信心,在急性期,可口服一些消炎止痛药物,热敷和理疗也可应用,但最重要的是肩关节的功能锻炼,这种锻炼,必须在能忍受的疼痛情况下进行,有规律的锻炼上臂活动,可从最小的活动范围做起,先将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动,每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围,直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的,要牢记“坚持就是胜利”,
对于一些病例,可选择性应用痛点阻滞麻醉方法止痛,可用利多卡因或普鲁卡因局部封闭,局部轻柔的按摩、热敷也有效,可选用,