前天一觉醒来就头
女 | 20岁
2017-03-06
有1个回复
问题描述：前天一觉醒来就头疼的厉害，浑身酸痛，发冷，就吃了发烧药，头痛药和感冒药，可是不知道为什么现在只要一睡觉就一直出虚汗，一直到今天没个好转
回答专区
张晓光
已帮助网友：2152
2017-03-06
压力较大，导致精神紧张，植物神经冠能症，建议你放松心情，每天睡前喝杯温牛奶。
你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。