孕妇怀孕中期湿气重
女 | 27岁
2017-03-03
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问题描述：孕妇怀孕中期湿气重，吃什么水果和蔬菜能祛除湿气重呢？
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张磊
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2017-03-03
湿气重多跟长期久居湿地，长期久坐缺乏锻炼，暴饮暴食，思虑过度等有关啊，临床可以导致倦怠无力，面部爱出油，食少腹胀，口臭，大便粘滞等问题啊考虑在孕期不适合吃药的，多吃健脾食物比较好啊，例如扁豆，山药，栗子，小米粥等食物，不宜久坐，适当锻炼身体，合理膳食三餐有规律啊