没奶水吃什么下奶
女 | 25岁
2017-02-23
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问题描述：是剖腹产的，现在生完小孩已经有4天了，但是她奶水特别少，吃什么可以有助于下奶呢？
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王妍春
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2017-02-23
产后奶水少主要是气血不足引起的。如果奶水少可以多喝一些汤汤水水的食物，可以多煮一些猪蹄黄豆汤，木瓜鲜奶汤，鲤鱼黄豆汤，豆腐汤，海鲜汤之类的。产妇可以在每天早晚各喝一次对于下奶的功效非常的明显，平时也可以多用木梳子按摩乳房，疏通乳房内的乳腺管，多增加哺乳的次数。