近视眼该怎么预防
问题描述：我们家隔壁的那个小孩昨天看他戴起了眼镜，孩子还那么小，真担心孩子的视力会越来越弱，应该跟目前的学习压力大有关系吧，让儿子别这样，不知道有没有预防这方面的知识，戴眼镜是件让人很麻烦的事
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2017-02-23
预防近视眼有很多的方面要注意的，一定要好好的保护眼睛，不要长时间的用眼睛，看书的时候看一会儿了就要好好地休息一下眼睛，还有晚上的时候要早点睡觉，要少看电视，这样还是有好处的。
王国俊
已帮助网友：2269
2017-02-23
近视眼的防治重点应放在改善视觉环境方面。 1大力做好宣传教育工作建立学生视力档案，发现视力降低者应及时进行检查矫治。 2改善视觉环境养成良好的读写习惯和姿势3.注意锻炼身体和营养，减轻学习负担，增强体质
预防近视眼应该在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长（一般不超过半小时）。孩子在看书时应将其置于光源的右侧，使光线来自于左前上方，且灯泡（管)要加罩合适的灯罩，以避免眩光。光线强弱应适中。
以上是对“近视眼该怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2017-02-23
孩子还那么小就戴起了眼镜，真担心孩子的视力会越来越弱，应该跟现在的学习压力大有关系吧。
近视分真性近视和假性近视,假性近视是真性近视的最初阶段,假性近视控制不好会加深,形成真性近视。平时饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食.最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时候注意灯光距离.
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-02-23
关键是孩子要注意，大人再怎么注意也是没有多大用处的，还有有些孩子觉得戴上眼镜挺漂亮的。这些就需要纠正孩子的观点，还有孩子注意不要长时间看书，多玩些球类的少活动，能让孩子的眼球运动一下，也会好很多。
首先少看电视，少玩电脑、手机等电子产品；其次，写作业看书时不要离得太近；最后，还可以吃一些有益眼睛的食品，像胡萝卜。保持正确用眼姿势和方法，比如眼睛离书保持25CM以上距离，看一会书或电视电脑（一小时），休息5到10分钟等等