红薯和鸡蛋可以一起吃吗?
男 | 25岁
2017-02-21
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问题描述：今天早上妈妈给我准备了早餐带去单位、其中有红薯和鸡蛋，可是到单位同事说这两样不能一起吃，红薯和鸡蛋可以一起吃呢？
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张磊
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2017-02-21
其实红薯与鸡蛋同食没太大关系。说红薯和鸡蛋不能同时一般针对的是肠胃功能较弱的人。红薯和鸡蛋这两样食物都容易产生胀气，一起食用会造成肠胃消化压力，导致难以消化。对于胃不好的人不建议同食，多食容易导致腹痛。当然即使肠胃功能较好，食用红薯和鸡蛋也需适量。