脑供血不足吃什么食物?
男 | 30岁
2017-02-20
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问题描述：最常常头痛，头晕，久坐起来后会出现眩晕状态，有几次都摔倒了，检查说这是脑供血不足，脑供血不足吃什么食物好？
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张莉莉
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2017-02-20
头晕目眩基本上都是由脑供血不足引起的，可以适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物，多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥。地龙具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病的作用，可以吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙。