来月经期间我用糙米红豆煮粥可以吗
问题描述：来月经期间我用糙米红豆煮粥可以吗
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张惟
已帮助网友：2002
2017-02-17
月经期间由于血量大量流失，所以得多吃些补血之品。
月经期间吃糙米红豆煮粥是完全可以的，但是自己要注意额外补充些高蛋白质的食物来调理身体。
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-02-17
上述糙米红豆煮粥可补一些豆蛋白质能量碳水化合物了，
上述来经期间，也可适量吃一些红豆糙米煮粥了，