黑米,小红豆,糙米,芝麻可以一起煮粥吗
问题描述：黑米、小红豆、糙米、芝麻可以一起煮粥吗，平时用来养生行不行，是不是可以减肥啊
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彭含迪
已帮助网友：1768
2016-01-18
这个都是补身体是食材
都是可能效果不一样，一起用可以脾肾双补。
以上是对“黑米、小红豆、糙米、芝麻可以一起煮粥吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1860
2016-01-18
黑米、小红豆、糙米、芝麻是可以一起煮粥的。平时用来养生也可以，但是不知道能不能减肥。
你好黑米、小红豆、糙米、芝麻营养都很高的，熬粥喝对身体很好的，我建议你再煮之前先浸泡一晚再煮会更好。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-01-18
个人觉得是可以一起煮着吃的，不要太担心了，
个人建议您可以一起煮粥，蛮好的，可能会有减肥的作用