睡觉总做梦什么原因?
问题描述:不管是中午睡还是晚上睡梦都不断,一直做梦?什么原因,
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王胜国
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2017-01-27
容易做梦可能是个人体质原因或者是生活工作压力过大劳累过度,没有休息好造成的。做梦是由于日有所思夜有所梦,可能是过度操心导致。晚上不能熬夜,遇到什么事情保持良好的心态失眠多梦可以吃安神补脑液,谷维素,维生素b1等治疗。
刘晓智
已帮助网友:2621
2017-01-27
可能是心脾亏虚,和过食生冷,或思虑过多,外感湿邪有关,建议可以煲点山药薏米莲子百合汤喝喝,健脾养心,配合服用人参归脾丸,改善睡眠质量。可以多按摩一下内关,神门,三阴交。涌泉等穴位。