纠正驼背的办法
女 | 14岁
2017-01-05
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问题描述：今年14岁因为平时的不良习惯造成了驼背。。。能你给我点解决的办法吗？还有睡觉时可以在腰下垫一个枕头吗
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赵晓凤
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2017-01-05
年轻的时候特别是在青春期是身体发育快的阶段，不良生活习惯可能会逃脱被，平时上学的时候坐在那应该腰板挺直。另外应该适当的运动锻炼身体，增强体质，平时还需要补充营养不能调时间是补充维生素d，钙片等。抽空去医院做检查看看必要的话可以做相关检查治疗。