自慰好多年怎么补救
问题描述：用手自慰没有*进去，好多年了，段段续续，有时一天2，3次，才18岁，身体怎么补救
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张晓光
已帮助网友：2153
2016-12-30
自慰现象非常普遍很多人都有一般没有什么大碍，青春期是身体发育较快阶段，每个人都会有这个毛病，适当自慰对身体没有危害的，但是要讲究卫生月经期间不能自慰，需要把下面清洗干净，内裤也应该勤换勤洗自己要有自控能力节制点。
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-12-30
长时间频繁的手*，对身体也是不好的，是需要戒除的，不要再接触含有**的信息，减少个人的独处，多培养些兴趣爱好，转移一下你的注意力。平时要注意清洁，多吃些豆制品，多喝些豆浆。