晚上睡眠很好作息时间也很规律但是白
女 | 15岁
2016-12-29
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问题描述：晚上睡眠很好作息时间也很规律但是白天还是容易犯困是什么原因
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许若珊
已帮助网友：1938
2016-12-29
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。