男生18了怎么长高
问题描述：希望能长高,求治疗方法,我18岁了却一直不会长高,才1米57我自己感觉我不会在长了,所以看到了这个药我就想试一下可是真的会有效吗?不知道是不是骗人的啊,
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韦华
已帮助网友：1966
2016-12-10
运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食 要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中,希望对你有帮助,
张月玲
已帮助网友：2392
2016-12-10
可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙,加上食物补充来进行调理为好的,建议要在平时多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,骨头汤等都有补充作用,另外是要多晒太阳,有利于钙的吸收,