经常失眠,吃药不管用,该怎么治疗
问题描述：经常失眠,晚上只能睡三个小时就没办法睡觉了,白天上班一点精神也没有,后来去开了几片安定片,每晚睡觉前吃一片晚上能睡上6个多小时,药吃完了就去开药,吃了三个月后晚上只 能睡4个小时,就开始吃两片,吃两片又不起效了,怕这样吃下去对身体有害,但上个月也有吃中药没效果,怎么治疗？
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韦华
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2014-05-25
睡眠不好与精神紧张，工作和心理压力大等有关。
建议不要使用西药治疗失眠，建议服用些刺五加、安神补脑液，配合针灸治疗看看可能效果会更好些。
韦华
已帮助网友：1966
2014-05-25
睡眠失常，是临床常见病症之一，主要表现为入睡困难，睡眠时间缩短，睡眠浅表，容易过早地醒来，醒后不能再继续睡，
常用药物有镇静催眠药、抗抑郁药、抗组胺药以及中药.听一些古典音乐或是轻音乐等来给大脑进行放松，使大脑保存能量，对缓解失眠也是很有帮助。
邓超明
已帮助网友：1139
2014-05-25
你这种情况说明你对安眠药物的依赖性很高，这样下去确实不好。
首先要调整心态，可以配合中药促进睡眠，同时逐渐减少安眠药物的使用。最后停止使用安眠药物。
吴名波
已帮助网友：1401
2014-05-25
失眠主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议患者到医院进行检查治疗。