肌肉拉伤怎么恢复
问题描述：经常跳绳，膝盖下面一点点肌肉拉伤，怎么样快速恢复，还要在跳一周，该怎么办？
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李江萍
已帮助网友：1463
2016-11-27
一般的肌肉拉伤早期主要是局部制动注意休息。局部可以理疗按摩治疗。疼痛比较严重口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠止痛治疗。慢慢适应性活动就可以。
刘林勇
已帮助网友：1905
2016-11-27
肌肉损伤以后恢复起来，一般需要7天到半个月的时间，才会有比较好的疗效，如果想尽快恢复的话可以采用按摩疗法，结合口服药物来调理，应该会有比较好的疗效。因为推拿按摩疗法，可以改善局部的血液循环，调节相关的神经，能够尽快帮助恢复，同时可以用中华跌打丸三七伤药片等的。