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为什么在网吧通宵之后一点都不困了

男  |  15岁 2016-11-25 有2个回复

问题描述:为什么在网吧通宵之后一点都不困了但是晚上可以睡着(也不是太困)没之前明显了都一周了

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王胜国
已帮助网友:1279

2016-11-25


长时间上网,脑子一直处于最兴奋的状态,过了最困得那个点,就不会觉得困了,其实这样并不代表身体还有精力,经常熬夜会导致体质下降,出现失眠、健旺、神经衰弱等症状。
尽量少熬夜或者不熬夜,晚上最好在11点之前睡觉,早上6点起床,经过一段时间调理,就可以调整过来。

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罗正强
已帮助网友:1322

2016-11-25


这个有可能是因为比较亢奋的情况。
有些人通宵后白天都不怎么睡觉的,因为可能这时候身体情况比较好,能抗住,但是呢,经常通宵对身体肯定是有坏处的。