身高180厘米,体重87千克,偏肥吗?
问题描述：身高180厘米，体重87千克，偏肥吗？
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-11-23
根据你所描述的情况，你的体重指数是87除以1.8的平方等于26.85
在一般的情况下，其理想指数是18.5至22.9，像你这种情况，是属于偏胖的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-11-23
就您的身高和体重来看，您的体重指数是26.8，男性适中的体重指数是20-25，所以您是偏胖的，需要通过运动，改善饮食结构进行减肥，
建议您日常注意多运动，特别是慢跑，游泳等有氧运动，避免高脂肪，高热量食物，比如肥肉，油炸类食物，甜食等，希望我的回答能帮到您。
以上是对“身高180厘米，体重87千克，偏肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2016-11-23
身高180厘米，体重87千克，偏肥吗？
标准体重180-105=7587-75=12
计算得出来的结果是：你的身材偏胖12公斤
符云辉
已帮助网友：2474
2016-11-23
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,
建议俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!