总胆固醇高13饮食应注意什么
问题描述： ,总胆固醇高13饮食应注意什么,总胆固醇高13 饮食应注意什么
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2014-05-25
这个血脂还是高的，长期的高血脂会损伤血管，导致脂肪肝，所以最好是服用他汀类的降脂药物来降血脂，同时饮食上要注意低脂饮食，适当的运动建议可以服用他汀类的降脂药降血脂，注意低脂饮食，适当的参加运动，定期的检查血脂
李芯蕾
已帮助网友：1627
2014-05-25
饮食控制，忌吃高脂肪，高热量，高盐分食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条，水果，各类甜食等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜蔬菜。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。