大便干燥吃什么水果可以改善大便干燥
女 | 21岁
2016-11-18
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问题描述：大便干燥吃什么水果可以改善大便干燥
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熊平安
已帮助网友：1780
2016-11-18
平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便