大便干燥吃什么要好
问题描述：大便干燥吃什么要好
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-01-16
中年女性患者，有大便秘节病史，询缓解的方法。
可以服用乳果糖缓解，但是就长期来讲，建议生活节率，多摄入水果蔬菜等富含维生素和膳食纤维的食物。
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-01-16
根据你大便干燥，你可以多饮用果汁、水及果酱等食物，保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳，养成良好的排便习惯，1日定时排便，即使没有便意，亦要按时去蹲坐，积极治疗原有肠道疾病
你可以多饮用果汁、水及果酱等食物，保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳，养成良好的排便习惯，1日定时排便，即使没有便意，亦要按时去蹲坐，积极治疗原有肠道疾病，祝你健康。