玛卡我可以泡水喝吗
问题描述：泛困月经有时不正常半夜起来也很难睡得着 有时感觉很累
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侯万东
已帮助网友：2052
2016-11-09
年龄31岁感觉身体疲乏，有时候睡觉不好睡眠不好。伴有月经不正常，这种情况下，如果伴有心慌，最好去看看是否有甲状腺功能亢进，患者有甲状腺疾病引起。平时多注意适当室外活动，和饮食，不要熬夜，减肥，生气，有利于内分泌周期性调节，更加有利于身体健康。
韦华
已帮助网友：1965
2016-11-09
可能是心脾亏虚，是由于思虑过多，或饮食不规律，素体气虚，心神失养，脾胃运化失常，髓海不足，冲任不调，会有神疲乏力，失眠多梦，可以煲点黄芪白术山药骨头汤喝喝，配合服用人参归脾丸。健脾养心，