产妇月子吃蘑菇叉奶吗?
女 | 20岁
2014-05-25
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问题描述：怎么样奶才会多呢？吃了有一个月的蘑菇了，有影响吗？
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胡世林
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2014-05-25
你的情况，不要担心没有影响的，是可以吃的，建议不要劳累。
建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；