在减肥期间能吃西洋参吗?
女 | 31岁
2016-11-03
有1个回复
问题描述：今年31岁，最近在减肥，身体有点虚弱，老公想让我补一补，就从网上买了昌弘西洋参片回来，说可以帮助脂肪代谢和糖代谢，既可以进补又不影响减肥，我减肥期间能吃西洋参吗？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2665
2016-11-03
西洋参主要有温补的作用，吃西洋参一般是不会引起肥胖的，你身体肥胖主要是由于你平时的营养比较好，同时又缺乏合理的运动引起的你在减肥期间还是可以根据自己的情况适当吃一些西洋参的，减肥期间需要多注意清淡饮食，少吃肥肉，其次每天多运动，就可以达到减肥目的的