冬天睡觉越睡越冷这么办
问题描述：冬天睡觉越睡越冷这么办
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-11-02
睡觉感到冷的话，有可能是温度不够，不够保暖，在就是自己的身体素质比较差
你可以多盖被子，增加屋子里的温度，平时多锻炼，提高自己的身体素质
以上是对“冬天睡觉越睡越冷这么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2016-11-02
冬天睡觉越睡越冷，不知道该怎么办！
这种情况你可以找个暖和的屋睡，还有就是多加床被子！祝幸福快乐！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-11-02
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气