睡觉的时候脚越睡越冷
问题描述：睡觉的时候脚越睡越冷，是什么原因导致的？怎么样才能得到改善，要吃什么才好呢
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-23
您的情况是睡觉的时候越睡越冷。你睡前脚就比较凉是吗？
这种情况平时要注意多穿点衣服，睡前用热水泡泡脚，睡觉的时候放一个暖手袋，盖一个厚点的被子。平时多吃一些补气养血的食物，比如，牛羊肉，山药。红豆，等
王国俊
已帮助网友：2269
2018-07-23
看了你的问题，睡着后手脚冰凉，怕冷，和气血不足，血液循环不畅有关。
建议有时间去医院抽血查下，看是否有贫血，低血糖等营养不良性疾病，平时适当补充营养，锻炼身体，睡前可以多泡脚。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-07-23
你说的情况应该是末梢循环不好，引起肢体末端体温降低，要改善机体血液循环。
建议：平时饮食注意增加热性食物如生姜，大蒜，红枣，桂圆等，合理运动，增加血液循环，改善末梢供血。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-07-23
你的这种情况可能是由于双下肢循环不畅所引起的，大约有多长时间了？
，建议您可以到医院查个双下肢动静脉彩超看看，同时可以服用中药进行系统调理一下看看！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-07-23
疲劳乏力，怕冷，手脚冰凉，症状比较严重，与气血不足，肾阳虚有关，长期过度劳累，熬夜，吃生冷寒凉的食物等等有关，
目前的症状可以使用艾灸，口服中成药十全大补丸，右归丸治疗，效果很好，注意饮食清淡，多户外活动，多晒太阳，
王妍春
已帮助网友：1220
2018-07-23
你描述的这种情况考虑有可能是末梢循环障碍的原因导致的
建议你可以检查一下体内凝血和血脂的情况，注意做个局部保暖，促进局部血液流动。
以上是对“睡觉的时候脚越睡越冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-23
上述的症状，一般多数是没有器质性疾病的，有可能是个人的体质引起的。
如果症状明显，或者病程时间较长的，可以看一下中医，根据个人的体质，舌苔脉象等开具中药方剂进行调理。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-23
你好亲，这些都是睡觉感觉冷引起的一系列症状。
你好亲，考虑是内分泌失调引起的一系列症状，我建议吃逍遥丸调节，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，加强锻炼
李美玲
已帮助网友：2579
2018-07-23
根据你所说情况来看，在中医应该属于心阳不足啊
建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-07-23
你可能是气血不足导致的这个，给你建议，你这个我建议你吃点中药治疗
给你建议，你这个注意休息，注意饮食和卫生，禁辛辣刺激的食物，你在观察一段时间看看，给你建议你这个吃点中药调理
以上是对“睡觉的时候脚越睡越冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-07-23
，现在这种情况考虑是肾虚的可能性比较大，是肾阳虚，就会出现，手脚冰凉的症状，
建议在医生的指导下服用十全大补丸，或是金锁固精丸按说明服用，平时加强营养，多吃壮阳的食物，适当的参加体育锻炼，
李海涛
已帮助网友：1714
2018-07-23
我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的脾肾阳虚证。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。