20岁可以喝胶原蛋白吗
女 | 19岁
2016-10-29
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问题描述：20可以喝胶原蛋白粉吗 脸上长斑 那养生堂的vevc呢
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张晓光
已帮助网友：2153
2016-10-29
可以喝啊，但是经常喝容易发胖，建议每周三次的运动，每次最少半个小时。一般来讲胶原蛋白最好在25岁以后食用，你这么早喝有点浪费钱了，毕竟好的胶原蛋白有点贵了。